検索
お笑いタレントの松嶋尚美さん(左)と料理研究家の西邨マユミさん
1 / 2

お笑いタレントの松嶋尚美さん(左)と料理研究家の西邨マユミさん

かんたん美人レシピ:松嶋尚美とマドンナのシェフのマクロビ番組 第16回「甘い野菜のお茶」

 お笑いタレントの松嶋尚美さんが、米歌手マドンナさんのプライベートシェフを務めた料理研究家の西邨(にしむら)マユミさんとマクロビオティック(マクロビ)のレシピを紹介する料理バラエティー番組「海外セレブ御用達プライベートシェフのスゴ技満載!かんたん美人レシピ」が、スマートフォン向け動画配信サービス「dビデオpowered by BeeTV」(dビデオ)で配信されている。女性が抱える悩みにおすすめのレシピを紹介する番組で、第16回のテーマは「血糖値改善」で、「甘い野菜のお茶」の作り方を紹介する。

いま、推されてます

 ◇甘い野菜のお茶

<材料(4人分)>

タマネギ   みじん切りにしたもの1/3カップ

ニンジン   みじん切りにしたもの1/3カップ

キャベツ   みじん切りにしたもの1/3カップ

カボチャ   みじん切りにしたもの1/3カップ

水   6カップくらい

<作り方>

1.すべての材料を鍋に入れ、強火で沸騰させ、火を弱めて15分煮る。

2.1.をざるでこして水分を飲む。

いま、推されてます

写真を見る全 2枚

キレイニュース 最新記事

アクセス上位記事