エイジングケアブランド「AND CREAGE」の新商品発表会に登場した山田優さん

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山田優：42歳、「年を取ったな」と実感することも　生活習慣には自信　「だからメンタル強め」

2026年07月23日　15:40

　42歳になったモデルの山田優さんが7月23日、東京都内で行われた、エイジングケアブランド「AND CREAGE（アンドクレアージュ）」の新商品発表会に出席。自身の体の変化について、「若いころはあまり気にしていなかったのですが、40代になって『こういう部分に悩みがでるんだな。年を取ったな。変わってきたな』と実感します」と話した。

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　イベントでは、国際アンチエイジング医学会専門医でクレアージュ総院長の医師、浜中聡子さんが女性ホルモンと体の変化について解説。。浜中さんは、エストロゲンとセロトニンという二つのホルモンの減少で更年期の症状が現れるが、運動や食生活でホルモン分泌を促すことができることを説明し、「更年期の治療のベースは生活習慣。残念ながら速効性はないので、先行投資として前々から気をつけるべきことなんです」と話した。

　山田さんは、ホルモン分泌を促す生活習慣について「ほぼできていました！　だからメンタル強めなんだと思います」と自信をのぞかせつつ、「急激に（体が）変化するとドキドキしたり、不安になったりすると思いますが、対処法を前もって知っておくことで心構えができて、自分を守れると思いました。胸にメモをしておきます」と決意を語った。

　発表会には、同ブランドのアンバサダーに就任した男女7人組ダンス＆ボーカルグループ「GENIC（ジェニック）」の増子敦貴さんも登場した。

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