大阪・梅田の百貨店「阪急うめだ本店」でトークショーを開催した蛯原友里さん

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蛯原友里：46歳、2児の母　朝食は「ごはん派」　シートマスク、ストレッチも朝に行う　大阪で美容習慣を語る

2026年09月20日　12:48

　2児の母でモデルの蛯原友里さんが9月19日、大阪・梅田の百貨店「阪急うめだ本店」でトークショーを開催した。現在46歳の蛯原さんが自身の美容の習慣やプライベートについて語った。

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　朝食は「ごはん派」とし、ごはんとみそ汁、「ちょっとした付け合わせ」を食べていると紹介。朝はほかに、シートマスクや、自宅でできるストレッチを「最低5分はやっている」と明かした。

　朝にシートマスクを行う理由を「化粧ノリもいいですし、（肌が）潤うので、いい気持ちで一日を始められるんですよね」とコメント。朝のストレッチについても「やると、すごく心が晴れやかになって気持ちよくなるので、体をご機嫌にするために」と語った。

　また、美容の習慣で大切にしているのは「自分にとって心地のいいケア」「自分の肌の声を聞いて、それに対応していくこと」と言う。一方で、「ストイックにやってしまうと疲れちゃうタイプなんです。頑張るのも大事ですが、無理をせず続けられることを大切にしています」と話した。

　トークショーは、蛯原さんとオーガニックビューティーブランド「F ORGANICS（エッフェオーガニック）」とのコラボアイテム第2弾が発売されたことを記念して、「蛯原友里のナチュラルビューティートーク」と題してセレクトショップ「Biople（ビープル）」のイベント「Biople FES OSAKA 2026」で開催された。イベントは同百貨店の9階にある祝祭広場で20日まで。

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