12月13日に放送されるトーク番組「徹子の部屋」に出演する三田佳子さん＝テレビ朝日提供

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三田佳子：82歳、若さの秘訣は食べること　三田流「朝食の品々」公開　骨密度アップも　亡き母の年齢超え思いも語る　「徹子の部屋」出演

2023年12月13日　06:00

　俳優の三田佳子さんが、12月13日に放送される黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系、月～金曜午後1時）に出演する。現在82歳の三田さんは26年前に80歳で亡くなった母の年齢を超えた。3人の孫の“バアバ”でもある三田さんが、若さの秘訣（ひけつ）や母への思いを明かす。

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　若さのポイントはたくさんの種類を食べることで、特に朝食は大事なのだという。そこで、三田流「朝食の品々」を披露、こだわりを解説する。

　70代以降に2回の大病を経験した三田さんは定期的な検査を怠らないという。最近うれしかったこととして、骨密度が年々上がっていることを挙げる。

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