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三浦理恵子の美容ライフ：第12回「美容に効く鍋」～高たんぱく・低脂質なフグ＆スッポン～

2012年12月26日　15:03

#キレイニュース #三浦理恵子の美容ライフ #三浦理恵子の美容ライフ #キレイニュース

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　忘年会真っ盛りシーズン、前回お伝えした“キレイのための”食べる順番は、しっかり意識できていますか？　お付き合いの外食も増える時期なので、体調管理が大変かもしれませんが、くれぐれも無理をしすぎないように。冬の食事を自分のペースで楽しんでくださいね。

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