近藤さや香：元SDN48　シングルマザーがつづる“煩わしさから自分を解放する生き方”　ポジティブエッセー3月23日発売

　アイドルグループ「SDN48」の元メンバーで、ラジオパーソナリティーの近藤さや香さんが3月23日、エッセー集「しあわせ護心術-助けがたくさん降り注ぐ-」（ワニブックス）を発売する。シングルマザーとして1児を育てる近藤さんが、「ずるくていいのよ、自分を守っとこ」として、“煩わしさから自分を解放する生き方”をつづっている。このほど、写真が公開され、メガネ姿で原稿に向かう様子が収められている。

　近藤さんは同書の「はじめに」で、「本には知識だけでなく、気持ちを切り替える力や引き込ませる魅力があります。ですがこの本にはそんなカッコイイ効能はありません。皆さんが日々頑張り、毎晩『はぁ、疲れた～』ってベッドに横になる時に、適当に開いたページを読んで、ふっと力が抜けてくれるといいなと思ってつづったものたちです」と説明。続けて「タイムラインどおりではないのでどこから開いても良いし、ページをめくる事なくいつでも寝落ちできますよ。睡眠大事」と記した。

　「夜はワクワク」「そのままが本物」「おしりの話」「いじわる力」「母乳神話」など、共感でき、元気になれるポジティブエッセー70編を収録。四六判、160ページ、1430円。