エッセー「何歳からでも輝ける秘訣」　藤原美智子さん（左）

• HOME
• 藤原美智子
• 藤原美智子：現在67歳、エッセーが発売10日で重版決定　伊豆との2拠点生活、スタイルキープの秘訣も明かす

藤原美智子：現在67歳、エッセーが発売10日で重版決定　伊豆との2拠点生活、スタイルキープの秘訣も明かす

2025年06月05日　10:52

　ビューティー・ライフスタイルデザイナーの藤原美智子さんが7年ぶりに発売したエッセー「何歳からでも輝ける秘訣」（主婦の友社）が5月23日の発売から10日で重版が決定した。藤原さんは40年以上ヘアメーキャップアーティストとして活躍し、3年前に電撃引退。現在67歳。「大人だってどんどん自分を更新することが大事」と語り、美しく健やかでいるために自身が日々実践していることをつづる。

あなたにおすすめ

「あさイチ」3000人のダイエットを成功させた肥満外来の医師・浅原哲子さんに聞く　肥満を改善するための四つのコツ

　同書は、藤原さんが、数々の撮影現場などで得た知見をもとに、「グレーヘアにする？」「メイクは変える？」など大人の女性が輝き続けるための秘訣（ひけつ）を伝える。

　藤原さんは17年前から、東京と伊豆半島の南端の下田でヘルシーでシンプルな二拠点生活を送っている。趣味のバレエやストレッチでスリムなスタイルやピンとした姿勢をキープし、朝型のライフスタイルの徹底とバランスの良い食生活で健やかな日々を過ごしているといい、ライフスタイルも紹介する。

　四六判、176ページ。1870円。

あなたにおすすめ

「あさイチ」3000人のダイエットを成功させた肥満外来の医師・浅原哲子さんに聞く　肥満を改善するための四つのコツ