トークイベント「オールナイトニッポン MUSIC10 渡辺満里奈 20,000days（にまんデイズ） トークイベント～これからも、私らしくハッピーに～presented by ロート製薬50の恵」に登場した渡辺満里奈さん＝ニッポン放送提供

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渡辺満里奈：「どんなに美人でも、お金持ちでも、みんな歳をとる。時間は平等！」　54歳、生誕2万日を迎え心境語る

2025年09月28日　09:20

　タレントの渡辺満里奈さんがこのほど、東京都内でトークイベント「オールナイトニッポン MUSIC10 渡辺満里奈 20,000days（にまんデイズ） トークイベント～これからも、私らしくハッピーに～presented by ロート製薬50の恵」を実施した。8月20日に「生誕2万日」を迎え、現在54歳の渡辺さんは「“歳（とし）を重ねることで変化して行く自分”を受け入れている」と語った。

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　この日は、集まった大勢のリスナーを前にトークショーを開催。「2万日の中で一番ハマったことは？」という質問には「ピラティス」と答え、20年以上も続けていると明かした。渡辺さんは「自分の可動域を使いながら鍛えていくので、体が整って気持ちが良いんです。もちろんきつい動作もあるのですが、それを乗り越えた時に、また違う世界が見えるんですよ」と魅力を熱弁した。

　続けて「運動することは、人生において本当に重要だと思うんです。筋力がつくと、行動しやすくなるし、ピラティスを始めてみて気づいたのですが、筋力がつくと面倒臭いことも“やってみよう！”と思えるようになります」と話し、「どんなに美人でも、お金持ちでも、みんな歳をとります。時間は平等！　その時に感じた“好き”を大切にして、楽しく過ごした方がいいと思います」と人生のモットーを語った。

　メンタルを健やかにするための“考え方”については、「モヤモヤを引きずらないこと。誰かに話して意見を聞くと、解決の糸口が見つかる気がします」と明かした。

　さらに、夫でお笑いトリオ「ネプチューン」の名倉潤さんとの夫婦円満の秘訣（ひけつ）について、言い方にイラっとすることもあるが、「その場ですぐ『その言い方はなに？』と言うと、ケンカになってしまいます。その後に、どういう言い方をすればケンカせずにいられるんだろう？と考えて、考えがまとまった時点で、あの時のことなんだけど……と、もう一度話し合う」と明かした。

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