「あしたが変わるトリセツショー」に出演する石原さとみさん（C）NHK

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石原さとみ：着物姿のビジュアル公開　1月は3週連続で健康特集　MC務める「トリセツショー」で

2026年01月01日　05:00

　俳優の石原さとみさんがMCを務める、NHKの生活科学情報エンターテインメント番組「あしたが変わるトリセツショー」（総合、木曜午後7時半）。1月は3週連続で「健康」特集を放送することが明らかになった。

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　新年初回の8日は、「さらば正月不調！“からだ大回復”のトリセツ」と題して72分の拡大版として放送。石原さんは着物姿で登場し、正月不調を吹き飛ばすワザを紹介する。小木博明さん、黒沢かずこさん、光浦靖子さんがゲスト出演する。

　また、15日は「全国のプロ3000人が選んだ！健康体操」、22日は「あなたの『しびれ』はどれ！？解消＆予防SP」と題して放送する。

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