【プチ贅沢ふりかけ10選】38製品をプロと実食テスト！ ご飯にかけるだけで大人も満足できるおすすめを調査（LDK2026年7月号）

株式会社晋遊舎
テストする女性誌『LDK』7月号（5月28日発売）


ご飯にかけるだけで大人も満足できる「ごちそう感」のあるふりかけを調査

手軽なお供からごちそうへと進化中！ プチ贅沢ふりかけを調査♪
お弁当の彩りや、ご飯をおいしくランクアップしてくれるふりかけ。最近ではリッチな味わいや香り、贅沢な食材やたくさんの具材を使っていることをウリにした製品が続々登場しています。そこで今回は、ド定番を除いた38製品を徹底検証し、大人も楽しめる最高のふりかけを探しました！

PR TIMESでは、「定番の味」上位10製品を紹介します。

評価項目はこちら▼
- おいしさ（炊きたて）：40点満点
- おいしさ（冷めたとき）：30点満点
- 汎用性：20点満点
- リピート度：10点満点

手軽にごちそうへ進化！「プチ贅沢ふりかけ10選」

お弁当に色鮮やかな卵をスグ添えられます

【1位／97点】浜乙女 たまごが大きい たまごふりかけ
購入価格：203円／25g

卵の大きな粒がたくさん入って黄色が美しい！ 醤油のコクと砂糖の甘み、かつお節のだしが効いた「だし巻き卵」のおいしさです。ご飯が冷めるとふんわり感が増し、一体化。わかめスープに入れてもおいしそう！



鼻に抜けるごまの香りがすごくリッチ！

【2位／90点】林久右衛門商店 鰹ふりかけ 金富利
購入価格：398円／50g

しっとりしたかつお節の旨みと醤油のコク、砂糖とみりんの甘みが絶妙に調和したゴージャスな味わい。鼻から抜けるごまの香りも素晴らしい！ 温かいご飯はもちろん、冷めてもリッチな味わいはそのままです。



冷めると鮭の旨みと塩気が引き立ちます

【3位／86点】ニッスイ MSC鮭ほぐし
購入価格：300円／50g

鮭のほぐし身そのもののジューシーな味わい。塩味が控えめで、鮭の旨みがしっかりと感じられます。冷めると塩気が増すので、お弁当のご飯がよりおいしい！ お茶漬けやチャーハン、和え物など汎用性も抜群。



ごぼう好きにうれしい香りと歯ざわりです

【同3位／86点】ブンセン ごぼうおかか
購入価格：213円／108g

ごぼうそのもののシャキッとした食感と香りがお見事！ おかかとの相性もよく、ふりかけなのにおかずの一品のような満足感があります。にんじんと和えてきんぴらごぼう風にしたり、豆腐の薬味にしたりできそう。



甘く煮付けた魚の旨みがギュッと凝縮

【5位／85点】にんべん まぐろそぼろふりかけ 胡麻入り
購入価格：354円／80g

だしの名門・にんべんらしくかつお節の香りと旨みが強く、後味にまぐろを感じる贅沢な味。甘めの味付けはご飯と相性抜群で、のり弁やおにぎりに最適です。冷めるとさらに旨みが増すのは、さすが老舗の仕上がり。



ごま代わりにも使える汎用性の高さがいい！

【6位／82点】久世福商店 信州味噌が香ばしい万能ごまふりかけ
購入価格：529円／70g

みそが効いたごまの味わいがよく、カリカリした食感が後を引きます。アクセントのにんにくは控えめなので、お弁当にも使えます。和え物やラーメン、冷ややっこなど、いつものごまをこれに替えるだけでコクが倍増！



かつおだしが効いて豆腐にも合いそうです

【7位／81点】久世福商店 食べる、だし醤油ふりかけ
購入価格 453円／50g

久世福らしいだしが、かつおと大豆の旨みを増しています。佃煮のような味で塩気がやや強いので、醤油代わりに豆腐やご飯にかけるのが正解。どんな日本食にも合う、安定感がある味わいです。



噛むほどにイカの味わいが広がります

【同7位／81点】無印良品 素材を生かしたふりかけ いかと昆布
購入価格：290円／55g

乾燥イカが口の中で生のような食感に戻り、噛むほどに旨みがあります。粘りがある昆布とイカのバランスがよく、オキアミが味に深みをプラス。卵かけご飯にトッピングすれば、贅沢な一杯に！



ひじきの磯感と梅の酸味が抜群の相性

【同7位／81点】丸美屋 ソフトふりかけ〈梅ひじき〉
購入価格：138円／25g

ひじきの磯の香りを梅の爽やかさがキリッと引き締め、ごまがアクセントになっています。ひじきの旨みと梅の酸味が調和して後味がいいので、ご飯はもちろんパスタや豆腐、玉子焼きとも相性がよさそう。



のりとしょうがの香りが味を高めています

【同7位／81点】永谷園 おとなのふりかけ 牛しぐれ
購入価格：106円／12.8g

のりとほのかに効いたしょうがの爽やかな香りが、ビーフオイルの臭みを和らげつつ旨みを引き立てます。サクサク食感で甘すぎず、ピリ辛な後味はまさに大人向け。冷めると塩味が増してご飯がよりおいしい！


各製品の詳しい評価や他の製品の結果は発売中の『LDK』2026年7月号をチェック！

今後も『LDK』最新号で掲載した製品をいち早く発信していきます。お楽しみに！
「認証」マークは編集部が認めた製品の証！



“使う人目線”の厳しいテストの結果、編集部が “本当におすすめできる” と認めた製品に認証マークを付与しています。いくらお金を積んでも手に入らないこのマークは、受賞企業様の商品販促としてご活用いただいています。

★認証マークに関するお問い合わせは、本リリース最後に記載のマーケティング事業部まで

LDKとは
広告・タイアップなし、編集部と専門家があらゆる製品を“使う人目線”で徹底検証。読者のことだけを考えた「正直な評価」をお伝えする雑誌です。

【媒体概要】
媒体名：LDK
発売日：毎月28日
発行元：株式会社晋遊舎
（東京都千代田区神田神保町1-12）
晋遊舎公式サイト：https://www.shinyusha.co.jp/


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株式会社晋遊舎 マーケティング事業部
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