中村アン：体型維持に「縄跳び」　二重跳び30回を3セットが習慣

　モデルの中村アンさんが24日、国立代々木競技場第一体育館（東京都渋谷区）で開催された日本最大級のファッション＆音楽イベント「ガールズアワード2015 AUTUMN／WINTER」に登場し、取材に応じた。中村さんは体型維持などに「縄跳び」を取り入れていることを明かすと、「1日に1分間、跳ぶだけで効果はありますし、私の場合は二重跳び30回を3セット、週に2、3回はやっています」と語った。

　また中村さんは「日頃から週に1回はジムに通って運動をしているので、食事面ではガマンはあまりしていないんですけど、夜に炭水化物を控えるようにしています」とにっこり。さらに「あとは炭酸水を飲むと代謝がよくなって、胃もすっきりするし、消化にもいいので、2年くらいは続けています」とも明かした。

　ガールズアワードはフジテレビとガールズアワード実行委員会が主催するイベントで2010年5月から毎年2回開かれており、今回で12回目を迎える。

　モデルとしてランウエーを歩いた中村さんは今年の秋冬ファッションについて「大きいシルエットのものが多くて、私もワイドパンツを3、4枚買いました。テロテロした素材のものであったり、しっかりしているデニムっぽい生地のやつとか。大きいもの（トップス）に大きいもの（ボトムス）を合わせるのが自分のなかでは、はやっています」と話していた。