ローラさん
モデルでタレントのローラさんのYouTubeチャンネル「Rola Official」で7月15日、「10分でできるヒップアップトレーニング やってみよう 【Peach Booty Workout】」と題した動画が公開された。ローラさんは、ヘアバンドにショート丈のTシャツ、超ミニ丈のボトムという姿で登場し、引き締まったウエストや、健康的な脚線美を見せている。
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動画では、美しいプロポーション作りのために「鍛える時にすごくお尻を大事にしている」というローラさんが、ヒップアップにおすすめだというトレーニングを実践。ゴムバンドを使って行う運動や、スクワットなどが紹介されている。
途中、「あー!」と叫ぶなど苦しそうな様子を見せながらもストイックに自身を追い込んでおり、その姿に「努力の人」「もはやアスリート」と称賛のコメントが寄せられている。
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