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タレントの指原莉乃さんが、8月11日に発売された女性ファッション誌「ar(アール)」(主婦と生活社)9月号に登場した。Tシャツにレギンスを合わせたトレーニングウエアで美脚を披露し、「大分にいた頃から悩み続けてきた」という猫背を改善するエクササイズに挑戦している。
指原さんは自身の連載「さっしーの部屋」に、プライベートでもレッスンを受けているというエクササイズの講師・Yumico先生と登場。指原さんが先生からの“スパルタ指導”を受ける様子や、2人の対談が掲載されている。
同号の表紙は佐藤栞里さん。元「HKT48」の宮脇咲良さん、アイドルグループ「日向坂46」の齊藤京子さん、「櫻坂46」の森田ひかるさん、テレビ朝日の弘中綾香アナウンサーらも登場した。