前田美波里：今年75歳、「最近はもっぱら肉」と食生活の変化を明かす　水泳も始める

　女優の前田美波里さんが3月2日、東京都内で行われたアサヒグループ食品のトークイベント「常識を変えよう。骨の健康も、生き方も。」に登場した。“骨のケア”について実践していることを聞かれると、1948年生まれで今年75歳の前田さんは「骨は筋肉で守られていますから、食べ方をこの年齢になって少し変えました。筋肉を強化して、骨がいい状態でいつもいられるように」と告白。「野菜と魚が大好きだったんですが、最近はもっぱら肉も……あとはたんぱく質。必ず卵をとったり。とても注意するようになったこのごろですね」と食生活の変化を明かした。