MEGUMI：キレイになって「自信」「自己肯定感」がアップ　初の美容本が発売

　女優のMEGUMIさんの初の美容本「キレイはこれでつくれます」（ダイヤモンド社）が4月19日、発売された。美容に力を入れて8年、キレイになって新しい自分を手に入れると「自信」と「自己肯定感」が上昇したといい、「美容は心にも直結している」と明かしている。

　MEGUMIさんは、20代のグラビア時代に太陽の下で肌を酷使。乾燥でくすみ、ほうれい線もクッキリだったという。一念発起し美容に力を入れた。

　実際に試した1000以上の美容法から、忙しくても結果が出たものを厳選して掲載したという。四六判並製、192ページ。1650円。