あなたにおすすめ
東京国際映画祭:綾瀬はるか、井上真央、米倉涼子がドレスアップ 芳根京子は振り袖、水原希子、河合優実、菊地凛子も
モデルでタレントの貴島明日香さんが8月3日、自身のインスタグラムを更新。「マシンピラティス始めてから1年が経った!」とウエア姿でほっそりとした美ボディーを見せた写真を投稿した。
週に1~2回、続けているとし、「内側の筋肉を鍛えることでいい姿勢をとりやすくなったし、心をリセットできる時間になってる」「私は結構キツめのワークが好きなので、毎回しっかり筋肉痛になります(笑い)」とつづった。