藤田ニコル：可愛くなる努力を「褒め合いたい」　10年前はSNSで誹謗中傷　垢抜けるために実践した美容法が書籍に

　モデルでタレントの藤田ニコルさんが3月12日に、美容本「私が垢（あか）抜けた 82の方法」（講談社）を発売する。「可愛くなろうとする人たちの足を引っ張るんじゃなくて、いいね、よく頑張ったね、って褒め合いたい」という藤田さんが、自身の経験を基に見つけた「可愛くなるためのテクニック」を解説する。

　藤田さんは10年前を振り返り、「エゴサーチしたら、“藤田ニコルブス”でトレンドになってた」とSNSなどで誹謗中傷を受けた。もっと可愛くなりたい一心で、メイクやスキンケアを研究し、最近、また「自分は可愛い」と思えるようになったという。

　同書では、藤田さんが垢抜けるために実践したメイク方法やスキンケア、ボディーケア法、考え方を紹介。目頭に引く「丸切開ライン」や、鼻や輪郭のシェーディング法、スキンケアやダイエット、バストケア方法などを解説した。また、垢抜けるためのメンタルの保ち方や考え方も収録した。四六判、192ページ。1650円。