石田ゆり子さん
俳優の石田ゆり子さんが6月8日、自身のインスタグラム(@yuriyuri1003)を更新。「本日のトレーニング」と2本のトレーニング動画を公開し、「トレーニングは週2回。コツコツずっと続けています」と記した。
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また、「10代はずっと水泳をかなりハードにしていたので、基本的な筋肉が割とあります」「とくに背筋、脊柱起立筋は恐ろしく強いとトレーナーに言われます」と明かし、「恐ろしく身体能力の高い80歳になるのが目標です」とつづった。
石田ゆり子さんのインスタグラム
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