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石田ゆり子：トレーニング動画2本を公開　「週2回。コツコツずっと」「10代はずっと水泳をかなりハードに」

2025年06月09日　12:38

#キレイニュース #石田ゆり子

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　俳優の石田ゆり子さんが6月8日、自身のインスタグラム（@yuriyuri1003）を更新。「本日のトレーニング」と2本のトレーニング動画を公開し、「トレーニングは週2回。コツコツずっと続けています」と記した。

　また、「10代はずっと水泳をかなりハードにしていたので、基本的な筋肉が割とあります」「とくに背筋、脊柱起立筋は恐ろしく強いとトレーナーに言われます」と明かし、「恐ろしく身体能力の高い80歳になるのが目標です」とつづった。

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