菜々緒：36歳を迎え筋トレ開始「体を整えることで仕事の幅も変わってきた」　映画「キャンドルスティック」で新たな役どころに挑戦

　俳優の菜々緒さんが出演する映画「キャンドルスティック」が7月4日、公開される。演じるのは、阿部寛さん演じる元天才ハッカーと出会い、受け身だった人生を大きく変えていく女性。これまでの「強い女性」像とは異なる役柄に挑戦し、プライベートでは36歳を迎えて筋トレを始めるなど、「体を整えることで仕事の幅も変わってきた」と語る菜々緒さんに自身の変化や、作品について聞いた。

　◇筋トレが自信に　「成長を実感できることがうれしい」

　今年5月、菜々緒さんは自身のインスタグラムに「ジムに通い出して半年弱がたった」とトレーニング動画を投稿。その姿が「美しい」「かっこいい」と大きな話題になった。

　「“体のゆがみ”を正したうえで筋トレをしたいと思っていたので、なかなか始めるタイミングが見つからなかったんです。2年ほどカイロプラクティックに通って“体を整える”ことに集中していましたが、整った体を維持するには筋肉が必要とアドバイスをもらい、『今だな』と思って始めました。今ではすっかりハマり始めていますね」

　筋トレは体だけでなく、心にも変化をもたらしているという。

　「最初は5～6回しかできなかったトレーニングが、10回、15回とできるようになってきました。その成長の実感が自信につながっています。大人になるとそういう機会が減ってしまいがちなので、とてもうれしいですね。

　女性らしいメリハリのあるボディーラインを意識して、続けていきたいです。ジムでお見かけする方や、ジムに通っているという方は若々しい印象がありますから、私もそういうふうに、自分をより高めていけたらと思っています」

　◇「自分を“いかに出さないか”」を大切に演じた

　映画「キャンドルスティック」の舞台は2019年。元号が令和に変わり、日本の金融システムが不安定になる5月7日、元・天才ハッカーの野原（阿部さん）らが“AIをだまし”、世界を股にかけて大金を狙うマネーサスペンスだ。

　菜々緒さんが演じた杏子は、飾り気がなく受け身な性格。これまで多く演じてきた「強い女性」「インパクトのあるキャラクター」と異なることから、「今までとは違った一面を見てもらえる」とオファーを受けた際はうれしかったという。

　「自分を“いかに出さないか”に気をつけましたし、内なる強さが徐々に現れる芝居を意識しました。数少ないせりふの一つ一つや表情から、杏子を表現できたと思います」

　また杏子には、数字に色を感じる「共感覚」があり、これが野原との関係を深めるカギとなる。この点も今回の役を演じるモチベーションになった。

　「私にも『共感覚』を持つ友人がいます。その友人は周囲と感覚の違いに戸惑ったり、孤独を感じたりすることがあるようで、私もその苦労を身近で見たり、サポートしたりしてきました。だからこそ、演じたいと思いましたし、杏子に共感することができたんです」

　◇阿部寛の背中に「たくさんの刺激をもらった」

　「『阿部さんと菜々緒さんが並んでいる場面を見たい』とプロデューサーから言ってもらえて、うれしかったですね。共演できたことが、自分にとってターニングポイントになったと思います」

　阿部さんとの初共演をそう振り返った菜々緒さん。仕事ぶりからも「たくさんの刺激を受けた」と話す。

　「阿部さんは英語の長いせりふやシーンがあるときにも、全体を見渡し、スタッフやキャストに気を配ってくださいました。私は英語のせりふだと、覚えることや発音に意識が向いてしまい、余裕がなくなりがちで……。だからこそ、阿部さんがどれだけ入念に準備をされていたのか、気づかされる出来事でした。

　さらに、常に『新しいチャレンジ』と前向きに取り組む姿勢に、芝居への情熱や愛を感じました。その背中を見て、私も舞台など新しい挑戦をすることが楽しみに思えるようになったんです」

　◇体と心のつながりを、仕事を通して実感

　プライベートも俳優としても成長を感じる日々。その表情からも充実している様子が伝わる。

　「“首のゆがみ”を整えたら、顔の筋肉もちゃんと使えるようになり、表情が柔らかく豊かになったと思います。もちろん“強い女性”の役は緊張感があって好きですが、今回のような役は表情筋が柔らかくないと演じられません。体を整えることで仕事の幅が広がったと感じています。

　心と体はつながっていて、体が整うとマインドも変化する。そのことを、仕事を通じて実感するようになりました」

＜プロフィール＞

　ななお　1988年10月28日生まれ。埼玉県出身。2009年、東京ガールズコレクションの「第7回ミス東京ガールズコレクショングランプリ」を受賞。2012年に連続ドラマ「主に泣いてます」（フジテレビ系）に主演し、女優デビューした。今年8月1日に「劇場版TOKYO MER～走る緊急救命室～南海ミッション」の公開が控えている。