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滝沢眞規子：「お休みの朝の作り置き」　手料理の写真を公開　1人の夕飯で食べるものも明かす

2025年11月03日　21:35

　人気モデルで3人の子供の母親でもある滝沢眞規子さんが11月3日、自身のインスタグラム（@makikotakizawa）を更新。「お休みの朝の作り置き」と、手料理の写真を公開した。

　滝沢さんは、「ひじき煮、ほうれん草のナムル。一束ゆでたらたくさんあったので残りは冷凍してお味噌汁などに入れます。蓮根のきんぴらとマカロニサラダ。紫芋のマッシュはメープルシロップと少しオリーブオイル、お塩ひとつまみで箸休め的な感じで作りました。家にあるナッツも入れとこ」とメニューを紹介し、「適当に作っておいてお弁当と夕飯に少しづつ添えていただきます」とつづった。

　続けて「あ、たまーに、1人の夕飯でどうしても辛ラーメンが食べたくなるのでそんな時は思い切り楽しみます。するするっとね。で、一回食べると気が済みます」と明かした。