6月3日のNHK朝の情報番組「あさイチ」は「夏こそ『適塩』！？　塩との付き合い方を考え直しましょう！」を放送　（C）NHK

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今週の「あさイチ」：6月3日は夏こそ「適塩」！？　2日は「今すぐできる修理術」　傘・服・スニーカーは捨てずに直せる

2026年05月31日　10:00

　6月1～5日のNHK朝の情報番組「あさイチ」（総合、月～金曜午前8時15分）のラインアップが発表された。3日は「夏こそ『適塩』！？　塩との付き合い方を考え直しましょう！」を放送する。

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　3日は、「減塩」にこだわりすぎると熱中症の危険が！　適した塩のとり方は？　日本人には「減塩」が必要！　塩味の味覚を正常にする方法、塩分を減らさずに減塩できる「ナトカリ比」とは？　塩の種類を変えても減塩につながる……などを紹介する。ゲストはお笑いコンビ「ドランクドラゴン」の塚地武雅さんとタレントの山口もえさん。

　2日は、「今すぐできる修理術　傘・服・スニーカーは捨てずに直せます！」を放送。その壊れ、買い替え不要、梅雨前に知りたい！傘の修理術を紹介する。100円以下で骨折れが復活！　瞬間接着剤、その使い方まちがってるかも！？　プロはここまで直せる！驚きの修理術、スニーカー修理の裏側を大公開も。ゲストは俳優の鈴木浩介さんとタレントの大沢あかねさん。

　そのほか、1日は「嫌なことをスッキリ忘れたい！」、4日は「最強クラスの感染力！はしか大流行▽秘境！なんでも“赤”の集落」、5日の「プレミアムトーク」は俳優の舘ひろしさんが生出演。

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