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高垣麗子：「お肉が大好き」　安座間美優、久住小春と食事法を語る

2013年06月05日　21:26

　モデルの高垣麗子さんが5日、東京都内で行われたドコモのスマートフォンアプリ「カラダのキモチ」のイベントに、モデルの安座間美優さん、元「モーニング娘。」のメンバーで現在は人気ファッション誌「CanCam」（小学館）の専属モデルの久住小春さんらとともに出席した。爽やかなミニワンピース姿でスラリとした脚線美を披露した高垣さんらは、「お肉が大好き」と口をそろえ、食事法やヘアケアについてなどのトークを繰り広げた。

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　「お肉をしょっちゅう食べる」という高垣さんは「お肉が続いたらお魚のお弁当にするとかバランスを考える」と日ごろから気をつけている様子。安座間さんは「食べたいときに食べるようにしていますが、食べる順番に気をつけてます」といい、「先に野菜を食べるとか順番を気にして食べます。焼き肉に行くときもサラダを食べたり、サンチュと一緒に食べます」と明かした。安座間さんと久住さんは定期的にジムで運動をしているという。

　また高垣さんは「冷え性」だといい、「10分でもいいから湯船につかる」「洋服のトップスは涼しい格好でも、下半身だけは温める」などと普段から気をつけていることを語ったほか、イベントに同席したタレントの福田彩乃さんや“第2のローラ”と評判のモデル、水沢アリーさんから、ヘアケアについて質問を受けると「（ドライヤーは）温風で乾かしてから、冷風で冷ますと傷みづらいんです。熱をちゃんととってあげて」とアドバイス。安座間さんは「まめにヘッドスパに行く」といい、「頭皮の汚れを落としたり、マッサージすると生えてくる髪も丈夫になる」と話し、久住さんは「（トリートメントをしたまま）シャワーキャップをかぶって、15分くらい湯船につかります」と紹介していた。

　「カラダのキモチ」は、快適な生活が送れるように支援する女性向けの健康支援アプリ。月経や排卵によって変化する体と心の状態や天気、時間、季節に合わせた、食、ファッション、アロマなど10種類のカテゴリーの情報が得られる。（毎日新聞デジタル）

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