エクササイズ本「蛯原英里の産後トレーニング」(講談社)を発売した蛯原英里さん
モデルの蛯原友里さんの双子の妹で「チャイルド・ボディ・セラピスト」の蛯原英里さんが30日、エクササイズ本「蛯原英里の産後トレーニング」(講談社)を発売した。英里さんが考案した、乳児とコミュニケーションをとりながら道具を使わずに家で簡単に行うことができる22のエクササイズが紹介されている。
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英里さんは、NICU(新生児集中治療室)に6年間勤務した後、ファッションブランドのプレスに転身。その後、「ママと赤ちゃんの近くで何かしたい」という強い思いからベビーマッサージを学び、現在はベビーマッサージサロン「エナ・アミーチェ」の代表を務めている。
エクササイズ本は30分のDVDが付き、1575円。(毎日新聞デジタル)
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