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ミス日本：「海の日」大河南都子さんが編集部に　美を保つコツ明かす

2015年02月13日　21:24

　2015年度ミス日本「海の日」の大河南都子さん（20）と昨年のミス日本「海の日」の花岡麻里名さん（25）が13日、3月に横浜で開催される「ジャパンインターナショナルボートショー2015」のPRのため「毎日キレイ」編集部を来訪した。大河さんは“美”を保つために気をつけていることとして食生活と運動を挙げ、「食生活のバランスに気をつけ、常に体を動かす」とその秘けつを語った。

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　大河さんは「炭水化物を抜いて、毎日水2リットル飲むようにしています。痩せすぎもよくなくて、筋肉がついている奇麗で健康的なカラダが美しいと思います」と食生活で心がけていることを説明。運動については「インナーマッスルを鍛えるため、ピラティスというヨガのハードなものを週に2回しています」と語った。

　また、ピラティスのインストラクターをしているという花岡さんは「筋肉マニアで、立った時や座った時に筋肉の部位を考えながら鍛えています。顔も奇麗にしないといけないけれど、パッと見の姿勢というのは大切だと思うので、そこをすごく意識するようにしています」と美しさを保つためのポイントを語った。

　「ジャパンインターナショナルボートショー2015」は、3月5～8日の4日間、パシフィコ横浜（横浜市西区）と横浜ベイサイドマリーナ（横浜市金沢区）で開催。「365日、海がアソビバ！」がテーマで、ボートやヨット、水上オートバイのニューモデルなどが屋内展示されるほか、全長10メートル以上の大型ボートやヨットの係留展示も実施。体験乗船会やチャリティーオークションも開催される。また、今回から特別企画コーナーとして、「社会に役立つボート」と題して災害時の被災者の避難や溺者の救助専用に開発された水上オートバイの展示なども行われる。大河さん、花岡さんはイベント初日のオープニングセレモニーでテープカットの補佐を行うほか、チャリティーオークションにも参加する予定。

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