自身のリラックス法について語ったマイコさん

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彼女がキレイな理由：マイコさん　「丁寧に生きる」が信条　休日は「家でゴロゴロ」してリラックス

2016年12月29日　12:00

　2017年1月4日から2月4日までシアタークリエ（東京都千代田区）で上演される舞台「お気に召すまま」で、シェークスピア作品に初挑戦する女優のマイコさん。舞台では、30～40分前からみっちりとアップをしてけいこや本番に臨むというが、休日の過ごし方は一転、「極力外へ出たくない。家でゴロゴロ……です」と笑顔で語る。多忙な中で、自身のペースを上手に保って輝き続けているマイコさんに美の秘訣（ひけつ）を聞いた。

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　 ◇リラックス法は「家でゴロゴロ」

　「家でゴロゴロ」はずっと変わらないマイコさんのリラックス法だという。理由を聞くと、「現場はとにかく刺激が多いので。心が疲れてくると自然を求める自分がいて、そこでバランスを保っています」と笑う。自分へのご褒美は「チョコレートが好きです」といい、外には出ないというが、「甘いもののためだったら、頑張ってコンビニ、もうちょっと頑張ったらデパ地下まで行けるかも」と笑顔で語った。

　舞台をやっている期間は特に大事だというゴロゴロする時間。「人それぞれのリラックス法がありますよね。私は休みだからそ、『ゴロゴロしてやる』って気合を入れます」とマイコさんは力を込める。「休みの日にしっかりと予定を入れる人もいますが、私は全くやりたくない」という。

　◇「丁寧に生きること」が人生のテーマ

　そんなふうにマイペースを保ち続けるマイコさんの人生のテーマは、「ここ何年か決めているテーマで、できているか分からないのですが、『丁寧に生きること』。朝ドラ出演の時に、中原淳一さんの本に感銘を受けました」と語る。「どうしても、忙しくてせかせかすると、わーってなってしまうタイプ」と自己分析し、「早く起きて時間に余裕を持つ、自分の身の回りを丁寧に扱うようにしています」と明かした。

　普段の生活で習慣として行っていることは「半身浴とバレエ、あとは、夜にヨーグルト食べることですね。ナッツとかグラノーラなどをいただいて、入れてみたらおいしかった。マヌカハニーなども入れています」という。料理も「得意とはいえないんですが、レシピ通り丁寧に作るので、ドライカレーは間違いなくおいしくできます」とにっこり。隠し味にインスタントコーヒーを入れるといい、「祖母にも作ったんですけれど、おいしいと喜んで食べてくれました」とうれしそうに語る。

　◇憧れる女性像は

　丁寧に生きることで魅力を放つマイコさん。女性が年を重ねてもずっと輝き続けるために必要だと思うことは「好奇心。どんな小さなことでも、興味を持つということですかね」と自身の考えを語る。「60代、70代の生き生きしている方を見ると、何かしら趣味などを持っている人が、日々張り合いもあるのではないかと思います」と理想の年の取り方に思いをはせる。

　そんなマイコさんの10年後は？　「41歳、芯はしっかりとしていて、一生懸命だけど、上手な力の抜き方のできる大人になっていたい」と語る。出産については「どうなんでしょうね。子どもがいたらうれしいですけれど、全く想像が付かないですね。元気に笑っていられるといいですね」といい、「女優は続けていたい。10年後も変わらずに、どんな小さなことでも挑戦し続けたい」と前を向いた。

　＜プロフィル＞

　1985年3月15日生まれ。2008年の映画「山のあなた～徳市の恋」で女優デビュー。09年は「カフーを待ちわびて」「山形スクリーム」「スノープリンス　禁じられた恋のメロディ」「ブラック会社に勤めてるんだが、もう俺は限界かもしれない」と立て続けに映画に出演する。10年は映画「SPACE BATTLESHIP ヤマト」のほかNHK大河ドラマ「龍馬伝」では語り部の岩崎弥太郎の妻・喜勢役でドラマデビューを果たした。また、その後もドラマ「新参者」（TBS系）にレギュラー出演。11年はNHK連続テレビ小説「おひさま」に相馬（秦野）真知子役で出演。11年に、舞台「8人の女たち」で舞台デビュー、14年と16年に舞台「ガラスの仮面」にも出演。17年1月の「お気に召すまま」でシェークスピア作品に初挑戦する。

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