4月2日のNHK朝の情報番組「あさイチ」は「春こそ本気で！紫外線対策＆スキンケアSP」を放送　（C）NHK

• HOME
• あさイチ
• 今週の「あさイチ」：春こそ本気で！紫外線対策＆スキンケア　「やみつき万能ダレで作る！超簡単・漬けるだけレシピ」も

今週の「あさイチ」：春こそ本気で！紫外線対策＆スキンケア　「やみつき万能ダレで作る！超簡単・漬けるだけレシピ」も

2025年03月30日　08:00

　3月31日～4月4日のNHK朝の情報番組「あさイチ」（総合、月～金曜午前8時15分）のラインアップが発表された。4月2日は「春こそ本気で！紫外線対策＆スキンケアSP」を放送する。

　同日は、4月から一気に増える紫外線。まだまだ大丈夫……と油断していると、大変なことに！　今すぐ始めたい紫外線対策を紹介する。日焼け止めの選び方や正しい塗り方を紹介など目からウロコの情報満載で肌のお悩みスッキリ解決。化粧水は洗顔後すぐ？後で？…お肌の疑問に皮膚科医が回答する。ゲストは友近さん佐々木希さん。

　4月1日は、「やみつき万能ダレで作る！超簡単・漬けるだけレシピ」を放送。忙しくて料理をする時間がない人のために、超簡単“漬けるだけレシピ”を公開。普通のみそでプロの味に……西京漬けマル秘レシピ、ご飯が止まらない“悪魔のポン酢漬け”や、野菜クズをジューシーに変える“ごま油漬け”などとことん楽できておいしいレシピを紹介する。

　その他、3月31日は新企画「お貸しします！あさイチファミリー★出演者がお助け」を放送。視聴者の“お困りごと”を番組の出演者たちが訪ねてお助けする。4月3日は朝日奈央さんが旅する「春行きたい熱海温泉　スイーツ＆ビックリ干物も♪」と「ダウン片付け」、4月4日は「プレミアムトーク　阿部サダヲ」と「特選！エンタ　竹原ピストル」を放送する。