「渡辺満里奈ご機嫌タイムにしよう」に出演する渡辺満里奈さん＝ニッポン放送提供

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渡辺満里奈：モヤモヤイライラの種を「笑って取り除きましょう！」　“自分のご機嫌の取り方”を考えるラジオ番組が放送

2025年06月20日　12:01

　タレントの渡辺満里奈さんがパーソナリティーを務める、ニッポン放送の特別番組「渡辺満里奈ご機嫌タイムにしよう」が6月21日午後9時から放送される。先月発売されたフォトエッセー「不機嫌ばかりな私たち」（講談社）の刊行を記念した番組で、リスナーと共に“自分のご機嫌の取り方”を考えていく。

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　渡辺さんは「私たちの周りには、モヤモヤイライラ不機嫌の種が意外とたくさん落ちています。でも不機嫌になってしまうあなたがいけないわけではありません！　その種や育ってしまった芽を、一緒に笑って取り除きましょう！」とコメントした。

　フォトエッセーには、更年期によるホルモンバランスの乱れや加齢、育児・家事、家族のトラブル、仕事など、多くの女性たちが抱えるさまざまなストレスについての素直な思いが真摯につづられている。また、そういった「不機嫌」に対して、渡辺さんが自分なりにどう向き合っているかを紹介している。A5判変型、144ページ。価格は1870円。

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