3月31日のNHK朝の情報番組「あさイチ」は「いつもの『コーヒー』が美味に！美容＆健康効果SP」を放送　（C）NHK

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今週の「あさイチ」：3月31日はコーヒーの「美容＆健康効果SP」　4月2日は「ひとり時間」を特集　大人の楽しみ方＆時間の作り方を紹介

2026年03月29日　11:30

　3月30日からのNHK朝の情報番組「あさイチ」（総合、月～金曜午前8時15分）のラインアップが発表された。31日は「いつもの『コーヒー』が美味に！美容＆健康効果SP」を放送する。

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　31日は、インスタントにワンドリップも……お手頃おうちコーヒーが「ちょっとしたコツ」でおいしく！　意外と知らない正しいいれ方や、糖尿病に動脈硬化……シミ予防にも効果が期待！　実はスゴいぞ！　驚きコーヒー健康パワーを紹介する。香りが長続き保存術も。ゲストはお笑いコンビ「サバンナ」の高橋茂雄さんとタレントのゆうちゃみさん。リポーターとして神田聖司さんがデビューする。

　4月2日は、「ひとり時間　大人の楽しみ方＆時間の作り方　皆のコツ満載！」を放送。50代から新たな趣味に一人で挑戦、あえて「何もしない」、すきま時間の作り方＆楽しみ方など、ごきげんな“ひとり時間”の過ごし方を紹介する。ゲストはタレントの山口もえさんとお笑いコンビ「阿佐ヶ谷姉妹」。

　そのほか、3月30日は「知っていますか？身近な外国人のこと▽急増の理由は？素顔に迫る」、4月1日は「言語化トレ！自己紹介・会議・雑談…“あなたの言葉”が見つかる」を放送。3日は「プレミアムトーク　天海祐希」を放送する。3日は「s**t kingz」の生パフォーマンスも。

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