冨永愛さん
モデルの冨永愛さんが、4月18日付の自身のインスタグラムでトレーニング動画を公開した。「腹筋トレーニング part 2」と銘打ち、「腹筋上部のトレーニングだよ」とマットに寝て行う腹筋運動の見本を見せている。
あなたにおすすめ
東京国際映画祭:綾瀬はるか、井上真央、米倉涼子がドレスアップ 芳根京子は振り袖、水原希子、河合優実、菊地凛子も
また「応用編」として、ピラティスボールを足に挟んで行う方法も紹介。「ピラティスボールがない場合はぬいぐるみでも」とし、クマのぬいぐるみを使って腹筋運動をする動画も投稿した。
この投稿には「愛さんの動画を見てテンション上げていきます!」「おかげでやる気になりました」と発奮する声や、「クマさんも愛さんも可愛い」と喜ぶ声などが集まっている。「ぬいぐるみもない場合はどうしたらいいですか」という質問には、冨永さんが「ではクッションで」と笑顔の絵文字付きでちゃめっ気たっぷりに答えている。
あなたにおすすめ
東京国際映画祭:綾瀬はるか、井上真央、米倉涼子がドレスアップ 芳根京子は振り袖、水原希子、河合優実、菊地凛子も