あなたにおすすめ
私の美容習慣:岡崎紗絵 温活、保湿で体調管理 お風呂タイムで切り替え、自然の中でリフレッシュも
歌手の小柳ルミ子さんが、2月13日に初のストレッチ本「毎日少しずつ、柔らかい体になる! 健康美を叶える『ルミ子流ストレッチ』」(大和出版)を発売する。長年第一線で活躍を続ける小柳さんが、毎日欠かさず続けてきた「ルミ子流ストレッチ」を紹介する。