「徹子の部屋」に出演したキャシー中島さん（左）と浅野順子さん＝テレビ朝日提供

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キャシー中島：「10キロ以上」の減量に成功　半年かけて少しずつ　「夜7時から翌朝10時まで食べない」と「徹子の部屋」で明かす

2026年04月29日　19:50

　タレントのキャシー中島さんが、俳優・浅野忠信さんの母で画家・モデル・俳優の浅野順子さんと、4月29日放送の黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系）に出演。「10キロ以上」のダイエットに成功したことを語った。

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　黒柳さんに「10キロ以上やせて、ずいぶん見た目も違う」と紹介された中島さん。「半年かけて少しずつ」とにっこり。

　ダイエットに至った理由を「（このままだと）あちこち痛くなるんじゃないかと思って。それに痛くはなかったけど、今までと違って立ち上がるときとか、だんだん動きがゆっくりになってきた」と語った。

　方法を聞かれると「70代なので、病院に行ってどういう方法がいいか、血液検査もして相談した。結果、夜の7時から翌朝の9～10時まではごはんを食べない」と食事時間を調整したと話した。

　また、「徹子さんから教えてもらった『ヤッホーのポーズ』は、ずっとやっています」とたるみをケアするというマッサージ法について、両手を頬に当てて語っていた。

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