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三浦理恵子の美容ライフ：第67回　ピラティスの柴田文子さん　女性の悩みにも役立つエクササイズ

2015年04月08日　15:30

#三浦理恵子の美容ライフ #三浦理恵子の美容ライフ

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4月は新しい何かが始まる季節でもありますね。自分がやりたいことを前向きに実行するためにも、まずは元気でなければいけない。ということで、今月は私がお世話になっているピラティスの柴田文子先生と、エクササイズについてお話ししたいと思います。

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