飯島直子：来年56歳、実践する美容とセルフケアを公開　結婚・離婚、更年期まで語る　初のライフスタイル本発売へ

　俳優の飯島直子さんが、初のライフスタイル本「飯島直子 今のための今まで」（世界文化社）を56歳の誕生日となる来年2月29日に発売する。飯島さんは、今年1月にインスタグラムを始め、すっぴん写真など自然体の姿を公開し話題を呼んだ。同書では、50代になっても変わらない美しさとスリムな体形のために実践している美容とセルフケアを初公開する。

　また、“飯島直子顔”が再現できるメークアイテムやテクニックを惜しみなく開示。スキンケアのほか、食事や運動のルーティンも紹介する。さらに、後半のエッセーでは生い立ちから結婚・離婚、仕事、家族、更年期のことなど、これまで明かされなかった真実を初めて語る。四六判、192ページ。1760円。

　飯島さんは、世界文化社の公式YouTubeチャンネルで、「私のすべてが詰まった1冊です。ぜひ、読んでいただけたらうれしいです」とコメントを寄せた。